图书名称：《细腻的人高敏感人群如何摆脱精神内耗》【作者】（日）武田友纪著；高钰洋译【页数】213【出版社】南京：江苏文艺出版社,2022.09【ISBN号】978-7-5594-7076-8【价格】45.00【分类】成功心理-通俗读物【参考文献】（日）武田友纪著；高钰洋译.细腻的人高敏感人群如何摆脱精神内耗.南京：江苏文艺出版社,2022.09.图书封面：《细腻的人高敏感人群如何摆脱精神内耗》内容提要：本书是写给那些敏感在意小事而感到疲惫的人的“超实践技巧集”，只要周围有人不高兴了就变得紧张；一想到对方心情不好就不能拒绝；太注意细节，工作上耗很长时间；容易疲劳，容易产生压力，这些敏感情绪，该如何解决。...

2023-12-12 epub书籍 epubbooks